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Los chakras son una parte muy importante para estar en armonía de manera física y espiritual 🙌

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BAÑO DE DESCARGA

En especial cuando sentimos esas energias bajas o cansancio extremo esta es la mejor manera de armonizar rapidamente

Para realizar un baño de descarga, los expertos en este tipo de prácticas plantean que hay que considerar algunos pasos previos:

• Antes del baño tomar una ducha y usar jabón neutro, quitando toda suciedad. Dejar correr el agua por todo el cuerpo.

• Hacer un preparado de baño en un jarrón, según sea tu necesidad y aplicarlo en el cuerpo de la cabeza hasta los pies.

• Al salir de la ducha secar al aire y en caso de usar toalla, no frotar el cuerpo con ella.