CUIDA TUS PENSAMIENTOS SON LA CLAVE DE TODO LO QUE PASA...

Qué piensas y cómo lo piensas tiene un papel mucho más fundamental de lo que imaginas. Más aún: un pensamiento positivo o uno negativo afecta de forma muy diferente a diversos ámbitos de tu vida. Y no nos referimos sólo a situaciones relacionales, de tu relación con tu pareja, amigos o familia, ni siquiera sólo a situaciones de trabajo. Nos referimos a que una forma de pensar u otra puede llegar a afectar incluso a tu salud. 😍😍😍

Por eso el pensamiento positivo es de vital importancia en tu vida. Veamos cómo afecta en tus acciones, en tu día a día.

Dejemos a un lado los días malos aislados, ese día de lluvia con tráfico en el que tardas en llegar a casa 2 horas. O esa bronca de tu jefe que te ha hecho quedarte con mal sabor de boca toda la tarde. O una discusión en pareja. Son hechos aislados, y en cada uno de ellos tenemos derecho, por así decirlo, a enfadarnos, a sentirnos mal, a entristecernos. Durante un tiempo limitado y normalmente corto, eso por supuesto. los pensamientos son como mantras que se graban en el subconciente .

Lo que piensas de forma constante, a largo plazo, de forma sostenida… Es lo realmente importante y con un efecto directo sobre tu actitud y tu forma de encarar el día a día. Cómo procesamos nuestro entorno y cómo ponemos fin a los posibles pensamientos negativos es lo que marca la diferencia.

Eso sí, no confundamos el pensamiento positivo con “pensar en mariposas” o “qué maravilloso es el mundo y las personas, viva el amor”. No. Eso tampoco es sano. El pensamiento positivo no significa que no tengas problemas, ni que vayas a dejar de tenerlos. Lo que sí te dará un pensamiento positivo es la posibilidad de salir de esos problemas con mayor facilitad y con mayor aprendizaje y enriquecimiento. La persona optimista incrementa su coeficiente de inteligencia en hasta 3 puntos, respecto a un pesimista y es percibido por los demás como una persona que sabe gestionar la adversidad. Y coincidiremos en que esto es muy importante en la vida privada, en las relaciones y en las organizaciones.